有關長者跆拳道課程
內容
伸展運動、基礎動作、套拳、對拆、體能訓練
課程目的
透過重新編排之跆拳道課程，讓對此運動有興趣的長者有機會接觸跆拳道，且於有系統的訓練之下能晉升為跆拳道黑帶。
收費
按月收費，每月港幣二百元正
道場及課程時間表
觀塘總館 (逢星期三 或 五 早上9:00-10:00)
| 課程 | 日期 | 時間 | 收費 |
| KTE_A | 逢星期三 | 上午9:00-10:00 (1小時) | 每月$200 |
| KTE_B | 逢星期五 | 上午9:00-10:00 (1小時) | 每月$200 |
地址：觀塘開源道72號溢財中心4樓L室
(觀塘地鐵站B1出口，天橋底停車場入口)
炮台山道場 (逢星期六 早上11:00-12:00)
| 課程 | 日期 | 時間 | 收費 |
| FHE_A | 逢星期六 | 上午11:00-12:00 (1小時) | 每月$200 |
地址：炮台山屈臣道4-6號海景大廈B座2樓201室
元朗道場 (逢星期一 或 四 早上11:00-12:00)
| 課程 | 日期 | 時間 | 收費 |
| YLE_A | 逢星期一 | 上午9:00-10:00 (1小時) | 每月$200 |
| YLE_B | 逢星期四 | 上午11:00-12:00 (1小時) | 每月$200 |
地址：元朗安樂路109至111號安樂工業大廈一樓B2室
(大棠路輕鐵站步行約3-5分鐘)
長沙灣道場 (逢星期二 下午6:00-7:00)
| 課程 | 日期 | 時間 | 收費 |
| CSE_A | 逢星期二 | 下午6:00-7:00 (1小時) | 每月$200 |
地址：長沙灣元州街312-314號秉暉工業大廈7字706室
(港鐵長沙灣站C1出口步行約5-8分鐘)
報名方法
有意報名請電 9556 2130 / 8108 6989 陳教練查詢
或 按此報名
其他地區長者課程
本會亦與以下不同機構合辦長者跆拳道班
保良局盧邱玉霜耆暉中心
地址：旺角彌敦道570-572號基利商業大廈3樓
電話：2782 0220
劉陳小寶長者地區中心
地址：九龍藍田德田村藍田社區綜合大樓一樓及德欣樓地下B翼
電話：2177 6299
方譚遠良健樂中心 (暫停)
地址：九龍觀塘秀茂坪曉麗苑商場106號